体験選手に感謝。
2015年12月7日
今日のイノベのスクールはTR
いつもと違うと言えば体験選手が4名
ガチガチ 笑
でしたがやっぱサッカーっていいですね！
“あっ‼︎◯◯‼︎”って知り合いだったり
改めてサッカーの繋がりにかんしゃ。です
遠いところから来て頂いた方も居てご縁を頂ければ嬉しいです(^^)
肝心のトレーニングは、今日もまた恒例のラダーから
自分の身体を自由に…
はやく、しなかやかに…
バックステップ、ジャンプ、ひねり、スプリント…
やればやるほど良くなります！
週に一度でも足が速くなるのでスクール生の将来の為にも継続して取り組みたいと思います
そして…
●3対1の三角形ボール回し
●パス＆コントロール
●1対1 2ゴール
●5対3＋2
●3対3対3
●7対7ゲーム
●ダッシュ
この写真はデモンストレーションをして全員で見ているときです
トレーニング自体が初めてだと思うのですが吸収率は高かったです！
グリッドは２つに分けて行いましたが、もう１つのグリッドも試行錯誤しながらトライしてました
選手は時より、
“しんどいなぁ。。”と口にしていました
いや、そうだと思います
グリッドの大きさ、時間、ルールに意図をもたせているのでそう考えるといい感じで進めれたと思います
攻守の切替えで休めない内容にしていたので積極的に取り組んでくれた証だと思います
これは選手の意識の部分が大きいので選手に感謝しないといけない要素です
相手を見ながらプレーを選択できたり、コントロールを変えれたりすることは出来るだけ小さい頃からトレーニングを行うとより効果的だと思ってます。
ボールを触る、ドリブルやリフティングも勿論大切ですが、見ながら、繋がりながらボールを動かしてポジションを取る
ことも大切です！
サッカーは大きく分けるとボールを持っている時間と持っていない時間の２つだからです
皆、うまくなったなぁ〜と本当に思います(^^)
少しずつサッカーに取り組む姿勢も変わって来ました
イノベが彼らの中で変わるきっかけになってくれてたら言うことはありません。
2015年もほんとうにあと少し！がんばるぞぉ～おぉ！
香川敬典